ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
کشش مفتول اهن
01:23
آموزش حرکت بدنسازی کشش همسترینگ تک پا خوابیده و پای دیگر ضربدری
00:29
کشش پشت درازکش به شکم ( دارت )
01:10
آموزش حرکت بدنسازی کشش دست‌ها پشت بدن با کش نشسته
01:06
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس خوابیده با کش
01:31
آموزش حرکت بدنسازی کشش خیاطه
00:46
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس ایستاده
01:03
آموزش حرکت بدنسازی کشش عضلات رکتوس فموریس خوابیده به شکم
01:14
آموزش حرکت بدنسازی کشش گربه گاو
01:27
اشتباهات رایج در کشش همسترینگ
00:11
کشش و شتاب فوق العاده آریو سایپا ریمپ - ریمپ آریو z30 - ریمپ زوتی
00:40
کشش دنده ۴ تیبا و اس ال ایکس تی یو۵
00:32
کشش دنده یک تیبا و اس ال ایکس تی یو۵
00:30
کشش دنده سه تیبا و اس ال ایکس تی یو۵
00:40
کشش دنده ۲ تیبا با ام وی ام ایکس ۳۳
00:37
کشش دنده دو تیبا و اس ال ایکس تی یو۵
00:27
کشش دنده۳ تیبا با ام وی ام ایکس ۳۳
00:37
کشش دنده یک تیبا با ۱۱۱ از ۲۰ تا
00:45
تست شتاب و کشش تیبا دو بعد از ریمپ ایسیو.توسط مهندس گلباغی
00:47
کشش دنده 4 سمند XU7 و رانا
02:24
هایما - تست هندلینگ و تعادل ، کشش در زاویه و شیب تند
«
4
5
6
7
8
9
10
11
12
»
